Osvedčené výhody CBD v starostlivosti o pleť

epríjemné akné, mastná alebo suchá pokožka, jemné linky, vrásky a kožné alergie sú len niektoré z problémov súvisiacich s pokožkou, ktoré sú nielen znepokojujúce, ale môžu ovplyvniť kvalitu života. V poslednej dobe sa CBD (kanabidiol), prírodná zlúčenina odvodená z druhov rastlín konope, dostala do centra pozornosti vďaka svojim protizápalovým, antioxidačným a hypoalergénnym výhodám.

Dynamický ekosystém pokožky

Koža je mäkké tkanivo, ktoré pokrýva celkovú plochu 20 štvorcových stôp. Koža je nielen čo do hmotnosti a povrchu najväčším orgánom ľudského tela, ale je aj najkomplikovanejšia. Má dynamickú povahu v tom, že sa neustále mení so sieťou špecializovaných štruktúr a buniek.

Primárnou funkciou tohto orgánu je pôsobiť ako ochranná bariéra proti patogénom. Vďaka viacvrstvovému tlmiacemu systému, ochranným olejom a bunkovým bariéram pokožka chráni vnútorné orgány.

Koža je však oveľa viac ako len ochranná bariéra medzi environmentálnymi nebezpečenstvami a vnútornými orgánmi. Zohráva kľúčovú a aktívnu úlohu v zdraví tým, že reguluje telesnú teplotu a zbiera senzorické informácie.

V koži sú tri hlavné vrstvy, ktoré sa nazývajú epidermis, dermis a najspodnejšia vrstva podkožného tkaniva.

Epidermis: Epidermis tvorí vonkajšiu vrstvu kože. Jeho hrúbka sa môže líšiť v závislosti od jeho umiestnenia v tele. Napríklad epidermálna vrstva je najtenšia, len pol milimetra na očných viečkach, zatiaľ čo je najhrubšia (1,5 milimetra) na chodidlách a dlaniach.

Epidermis sa skladá z piatich vrstiev:

Stratum basale: Tiež nazývaná vrstva bazálnych buniek, táto vrstva je najspodnejšia a má bunky v tvare stĺpca, ktoré sa neustále delia a privádzajú staršie bunky na povrch pokožky. Keď sa tieto staršie bunky pohybujú nahor, vyrovnávajú sa a nakoniec odumierajú. Tieto odumreté kožné bunky sa potom zbavia.
Stratum spinosum: Vrstva, ktorá sedí na vrchu stratum basale, je vrstva dlaždicových buniek, ktorá je najhrubšia zo všetkých vrstiev v epidermis. Pozostáva z novovytvorených keratinocytov. Sú to špecializované bunky, ktoré vytvárajú keratín – typ vláknitých, tvrdých proteínov, ktoré sa nachádzajú vo vlasoch a nechtoch. Keratíny dodávajú nechtom a pokožke pevnosť a štruktúru. Stratum spinosum má tiež Langerhansove bunky, ktoré zabraňujú infekcii.
Stratum granulosum: Táto vrstva je tiež zložená z keratinocytov.
Stratum lucidum: Stratum lucidum sa v latinčine prekladá ako „priehľadná vrstva“. Je to priehľadná tenká vrstva, ktorá sa nachádza iba v oblastiach, ktoré majú hrubú kožu, ako sú chodidlá a dlane. Vrstva sa skladá z odumretých kožných buniek viditeľných pod mikroskopom.
Stratum corneum: Stratum corneum je najvrchnejšia vrstva epidermy a obsahuje mŕtve, sploštené keratinocyty, ktoré sa vylučujú približne raz za dva týždne.
Táto vrstva obsahuje aj tri špecializované bunky. Patria sem melanocyty, ktoré tvoria melanín, pigment prítomný v očiach, koži, vlasoch a tiež v mozgovom tkanive, Langerhansove bunky, ktoré sú „prvými reagujúcimi“ v imunitnom systéme kože na obranu proti infekciám, a Merkelove bunky.

Dermis: Pod vrstvou epidermis je stredná vrstva kože nazývaná dermis. Toto je vrstva, ktorá má potné žľazy, mazové žľazy (mazové žľazy), vlasové folikuly, spojivové tkanivo, nervové zakončenia a krvné kapiláry. Dermis má dve vrstvy, hornú vrstvu papilárnej dermis a hrubú spodnú vrstvu retikulárnej dermis. Podobne ako epidermis, aj hrúbka tejto vrstvy závisí od toho, kde sa v tele nachádza. Toto je tiež vrstva, ktorá obsahuje kolagén, elastín a retikulárne vlákna.

Kolagén je štrukturálny proteín, ktorý sa nachádza v hojnom množstve vo všetkých tkanivách tela, vrátane kostí, šliach, svalov a kože. Jeho primárnou funkciou je zabezpečiť štrukturálnu integritu a pevnosť tkanív. V dermis tvorí kolagén fibroblasty, vláknitú bunkovú sieť, ktorá podporuje rast nových buniek. Kolagén tiež zohráva úlohu pri odstraňovaní odumretých kožných buniek a ich nahrádzaní novými.

Elastín je vysoko elastický proteín, ktorý umožňuje tkanivám naťahovať sa a sťahovať sa, okrem toho, že im pomáha udržiavať ich štruktúru. Elastín je proteín, ktorý pomáha pokožke vrátiť sa do normálnej polohy po jej zovretí alebo natiahnutí.

Podkožné tkanivo: Je to najvnútornejšia a najhlbšia vrstva kože, tvorená tukom, väčšími cievami, nervami a spojivovým tkanivom.

Podkožné tkanivo hrá úlohu pri regulácii telesnej teploty a zároveň tlmí vnútorné orgány a štruktúry pred vonkajším poranením alebo nárazom.

Bežné kožné problémy

Od akné po čierne bodky, suchosť až po vážne kožné ochorenia, ako je ekzém, existuje veľa problémov súvisiacich s pokožkou spôsobených viacerými vonkajšími a vnútornými faktormi.

Je dôležité získať prehľad o týchto problémoch a faktoroch, ktoré ich spôsobujú, aby sme im mohli optimálnym spôsobom predchádzať, liečiť ich a zvládať.

Akné: Acne vulgaris alebo akné je jedným z najčastejších zdravotných problémov kože. Podľa niektorých odhadov

Hovorí sa, že akné postihuje 9,4 % populácie na celom svete. Je to ôsme najčastejšie ochorenie spomedzi všetkých chorôb na celom svete. Akné je chronický stav, ktorý je spojený so zápalom mazových folikulov, čo vedie k čiernym bodkám, bielym bodkám, pupienkom, pustulám, cystám a jazvám.

Akné môže byť ťažké zvládnuť a je tiež spojené s psychickými problémami, ako sú depresia a strata sebaúcty.

Predpokladá sa, že akné spôsobuje viacero faktorov, medzi ktoré patrí stres, hormonálna nerovnováha, zápaly, nesprávna strava a nedostatok vitamínov. Z nich je známe, že zápal a hormonálna nerovnováha sú hlavnými spúšťacími faktormi. Akné je zápalové ochorenie so zápalovými molekulami, ktoré sa nachádzajú vo všetkých štádiách vývoja lézií akné. Charakteristická bolestivosť a začervenanie sú spôsobené zápalom.

Suchosť a svrbenie kože: Mnoho ľudí na celom svete trpí suchou a svrbivou pokožkou, najmä na predlaktiach, dolných končatinách a lakťoch. Koža sa stáva šupinatou a drsnou a je často sprevádzaná intenzívnym svrbením, ktoré je znepokojujúce. Nízka vlhkosť vzduchu, vystavenie slnku, stres, dehydratácia alebo prehriatie v zime môžu viesť k suchosti a svrbeniu pokožky, ale môže to byť spôsobené aj nízkym množstvom mazu produkovaného kožnými žľazami s vekom. Problém môže zhoršiť aj nadmerné používanie mydiel, parfumov a antiperspirantov.

Zatiaľ čo svrbenie môže súvisieť so suchosťou kože, chronické svrbenie – známe ako pruritus – môže mať mnoho základných príčin, ako sú alergie alebo systémové ochorenia. Zatiaľ čo existujú rôzne dôvody pre chronické svrbenie, zápal kože spôsobuje svrbenie kože.

Zápalové stavy, ako je rosacea a psoriáza: Psoriáza je ochorenie kože, pri ktorom dochádza k rýchlemu hromadeniu kožných buniek na povrchu, čo môže viesť k šupinatým škvrnám. Tieto náplasti môžu byť bolestivé a svrbiace. Psoriáza môže ovplyvniť kvalitu života, pretože ide o chronický zápalový stav. Predpokladá sa, že keratinocyty, špecializované bunky, ktoré tvoria keratín, proteín nachádzajúci sa v koži, nechtoch a vlasoch, zohrávajú kľúčovú úlohu pri psoriáze, ktorá vedie k nepríjemným príznakom začervenania, šupinatosti a bolestivosti.

Rosacea je tiež chronický zápalový stav, ktorý sa ťažko lieči a vyznačuje sa začervenaním, začervenaním a červenými hrbolčekmi plnými hnisu.

Spálenie od slnka, citlivosť kože: Spálenie od slnka je výsledkom nadmerného vystavovania sa ultrafialovým lúčom slnka, ktoré spôsobujú popáleniny. Zvýšený objem spálenia je spojený s vyšším rizikom rakoviny kože. Niektoré lieky, ako sú tetracyklíny, sulfónamidy, NSAID (nesteroidné protizápalové lieky) a retinoidy používané na liečbu akné a rosacey, môžu tiež zvýšiť riziko spálenia od slnka.

Kožné alergie: Alergická kontaktná dermatitída je spôsobená vystavením alergénu prítomnému v kozmetike, potravinách alebo iných látkach. Atopická dermatitída alebo ekzém je bežný kožný problém, o ktorom sa predpokladá, že je spôsobený oslabením kožnej bariéry, ktorá ju predisponuje k zápalu a podráždeniu.

Preukázané prínosy CBD pre zdravie pokožky

Endokanabinoidný systém (ECS) spolu s jeho základnými kanabinoidnými receptormi (CB1 a CB2) zohrávajú kľúčovú úlohu v mnohých telesných funkciách, vrátane pocitu bolesti a svrbenia, chuti do jedla, pamäti, odozvy imunitného systému a metabolizmu.

Systematický prehľad zistil, že ECS významne reguluje mnohé funkcie v koži, ako je bunkový rast, diferenciácia buniek, proliferácia a produkcia hormónov. ECS reguluje spôsob, akým sa kožné bunky delia, rastú, prežívajú a umierajú, okrem toho, že ovplyvňuje ich imunitnú kompetenciu. Kožné ochorenia, ako je alergická dermatitída, akné, psoriáza, suchosť, nadmerná tvorba mazu a dokonca rakovina kože, sú spojené s narušením tejto rovnováhy.

Aktivácia receptora CB2 má podľa výskumníkov protizápalové účinky. Schopnosť kanabidiolu aktivovať receptory CB2 z neho robí potenciálne terapeutické činidlo na liečbu mnohých kožných stavov, ktoré majú zápalové procesy.

Podľa prehľadu z roku 2018 s názvom „Systémy dodávania kanabinoidov na liečbu bolesti a zápalu“ je lokálna aplikácia CBD účinná pri blokovaní bolesti a zápalu.

Akné – Štúdia publikovaná v Journal of Clinical Investigation zistila, že ECS v koži reguluje rast a delenie buniek a zároveň má protizápalové účinky. Výskumníci tiež dokázali, že ECS hrá hlavnú úlohu pri kontrole tvorby kožného mazu (kožného mazu). Zistili, že CBD normalizuje nadmernú produkciu kožného mazu a znižuje proliferáciu kožných buniek (sebocytov) produkujúcich olej.

Ďalšia štúdia z roku 2014 tiež hodnotila sebostatické a protizápalové účinky kanabidiolu na pokožku. Zistilo sa, že podávanie CBD bolo účinné pri kontrole nadmernej produkcie kožného mazu a zároveň malo protizápalové účinky. Vedci to uzavreli odporúčaním CBD na liečbu akné.

Suchosť a svrbenie kože – Predpokladá sa, že pri svrbení zohráva úlohu aktivácia kanabinoidných receptorov v senzorických nervových vláknach. Predpokladá sa, že nedostatok týchto receptorov spôsobuje alergické kon

taktná dermatitída s výrazným svrbením. Výskumníci podávali CBD krém pacientom, ktorí trpeli chronickým svrbením a zistili, že je účinný pri zmierňovaní symptómov. Štúdia zistila, že svrbenie sa znížilo o 86,4%, zatiaľ čo pacienti nezaznamenali žiadne ďalšie negatívne vedľajšie účinky, ako sú alergie pri aplikácii CBD.

Vedci veria, že CBD má schopnosť vypnúť signály, ktoré prenášajú signály z nervových zakončení, ktoré naznačujú svrbenie.

Spálenie od slnka a citlivosť – Je známe, že melanín produkovaný melanocytmi v dermálnej vrstve má ochranné účinky proti znečisťujúcim látkam z prostredia a UV žiareniu. Spálenie od slnka je výsledkom nadmerného vystavovania sa slnečnému žiareniu. Štúdie zistili, že CBD zvyšuje produkciu melanínu, čo naznačuje terapeutický potenciál CBD pri liečbe spálenín a citlivosti pokožky.

Anti-aging – starnutie je biologický proces, pri ktorom dochádza k zníženej produkcii proteínov pre zdravie pokožky, ako je elastín a kolagén. Nedostatok týchto proteínov ovplyvňuje pevnosť, textúru a pružnosť pokožky, čo vedie k vráskam, vráskam, záhybom a záhybom. Oxidačný stres sa tiež podieľa na drsných dôsledkoch starnutia. Ide o proces, pri ktorom sú zdravé bunky v pokožke a tele poškodené „voľnými radikálmi“, ktoré sa uvoľňujú ako vedľajšie produkty metabolizmu. Voľné radikály sú tiež prítomné vo vonkajších znečisťujúcich látkach, ako je cigaretový dym, pesticídy a iné toxíny.

Antioxidanty ako vitamín C a E majú schopnosť uhasiť tieto voľné radikály. Výskum však ukázal, že antioxidačná aktivita CBD je oveľa väčšia ako aktivita týchto vitamínov.

CBD topické krémy na tvár a očné séra proti starnutiu môžu účinne bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi, aby sa znížili jemné linky, vrásky, suchosť a matnosť pokožky.

Protizápalové – Výskumníci zistili, že CBD môže účinne zastaviť nadmernú produkciu keratinocytov, ktoré sú spojené so šupinatosťou kože a škvrnami pri psoriáze. Ďalšia štúdia z roku 2019 sa snažila získať prehľad o terapeutických výhodách lokálneho CBD pri zápalových ochoreniach kože. Zistilo sa, že denné podávanie CBD krému dvakrát zmierňuje závažné symptómy psoriázy a atopickej dermatitídy.

Lokálne podávanie CBD je podľa výskumníkov neinvazívnou a účinnou alternatívou na liečbu zápalových stavov kože.

Protizápalové a antioxidačné vlastnosti CBD oleja, masky na spanie alebo séra pod očami z neho robia účinnú možnosť liečby opuchov, tmavých kruhov pod očami a bolesti.

Protirakovinové: Zápal sa silne podieľa na niekoľkých typoch rakoviny, pričom 15–20 % úmrtí na rakovinu na celom svete súvisí so zápalovými procesmi. Medzi charakteristické znaky zápalu pri rakovine patrí prítomnosť zápalových buniek v nádorovom tkanive, rast nádoru a metastázy, tvorba nových krvných ciev (angiogenéza). Kanabinoidy sú sľubné ako protinádorové činidlá vďaka svojej schopnosti inhibovať nádorovú angiogenézu a ich schopnosti zastaviť bunkovú proliferáciu v nádoroch.

Pokračuje výskum s ohľadom na objavovanie celej škály terapeutických výhod CBD. Topické produkty starostlivosti o pleť s integrovaným CBD, ako sú pleťový krém, regeneračné mlieko, očné sérum, telový olej a maska na spanie, sú čoraz populárnejšie vďaka ich bezpečným, účinným a nepsychotropným vlastnostiam.